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《神效蘋果醋》的警示反省
2025 Feb 12 極簡健康
我覺得這部影集的確對社群經營、健康網紅現象提供了一個很大的警示。 在現今社群媒體時代，「故事感」的確已經凌駕於「真實性」之上，因為平台的演算法鼓勵情緒共鳴、感動與希望的內容，讓人更容易沉浸在精心包裝的「夢想人生」裡。
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生命中重要而不急迫的事
2025 Feb 11 極簡健康
正因為時間的有限，所以生命中產生了急迫性；也因為生命的有限，所以讓我們產生了感恩與珍惜。 如果這就是死亡帶給生命的貢獻，那麼學會「活在當下」就是我們對它最好的回報。
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