
每日以情感灌注三詞——感恩地「接受」、平靜地「信任」、熱忱地「擴展」
2025 Feb 23 極簡人生
每天清晨,用「我接受、我信任、我擴展」設定你的豐盛頻率,配合行動,讓財富持續流動,擴展你的未來。
想要讓財富更容易來到你身邊,其實可以透過一個簡單的「潛意識循環系統」來達成,關鍵就在 接受、信任、擴展 這三個步驟。
1. 接受:對金錢保持開放態度
💰 有時候,我們對金錢的態度其實是矛盾的——一方面想要變有錢,另一方面卻又害怕談論金錢,甚至覺得「賺錢很難」。這種內在衝突會讓財富難以進入你的生活。
👉 怎麼做? 在日常生活中練習 「接受富足」,比如當你花錢時,心裡默念:「我接受金錢的價值。」這樣能幫助你建立更正面的金錢觀,讓你的大腦開始識別「豐盛」而非「匱乏」。
2. 信任:放下焦慮,讓自己更有行動力
🔑 財務壓力常常讓我們焦慮,害怕做錯決定,結果不是逃避不管,就是一直卡在小心翼翼的模式裡。但如果你願意「信任自己」,放下對金錢的恐懼,你的判斷力會更好,思考也會更靈活。
👉 怎麼做? 當面對財務壓力或不確定性時,可以提醒自己:「我信任自己可以處理好金錢。」這會讓你的神經系統放鬆,幫助你更理性地做決定,而不是被恐懼牽著走。
3. 擴展:把焦點放在成長而非限制
🚀 很多時候,我們的思維習慣是「擔心錢不夠」,但真正的財富思維是看到機會,而不是一直擔心失去。當你相信資源會隨著你的決策而增加,你的行動也會更大膽、更有創造力。
👉 怎麼做? 當你檢視自己的收入或財務狀況時,不要只想「錢夠不夠」,而是強調:「資源會隨我的決策擴展。」這會讓你的大腦開始主動搜尋新的機會,而不是只是維持現狀。
如何讓這三個步驟變成習慣? 這三個步驟其實是一個循環,當你接受金錢、信任自己的能力、並持續擴展機會,就會形成「接收訊號 → 穩定內在 → 創造動能」的良性循環。
例如:
✅ 付帳單時,不要覺得是在「失去金錢」,而是想:「我在交換有價值的服務。」這就是「接受」。
✅ 面對財務壓力時,提醒自己:「我有能力處理,我信任資源會來到我身邊。」這是「信任」。
✅ 想提升收入時,問自己:「有什麼方式可以讓我的價值擴展?」這是「擴展」。
行動 + 思維的共振 = 財富吸引力加倍! 你可以開始做一些實際行動來強化這個循環,比如開設投資帳戶、寫下你的財務目標、學習新的理財技巧,這些都能幫助你的大腦更敏銳地發現機會,讓財富更容易進入你的生活。 最重要的是,每天都用 感恩的心「接受」、平靜的心「信任」、熱忱的心「擴展」,這樣久而久之,你的潛意識就會變成一個「財富吸引器」,讓金錢和機會自然而然地流向你! 🚀💰✨

極簡幸福課程九大主題
願景(全人生活)|吸引力法則|顯化
極簡幸福四法 (睡覺、運動、飲食、壓力)
極簡目標(高效模板、清晰的目標,慢慢地靠近、寫下來)
極簡時間(20/80、生產力、槓桿)
極簡習慣(系統、一點點努力、複利)
極簡自律(專注、槓桿)
反饋反思(領先指標、落後指標、評量達成率、迭代優化)
極簡心(自信、激勵、積極、正面濾鏡)
極簡遊戲(生命是一場遊戲,我們是為了體驗而來、狂喜)
我接受、我信任、我擴展